芳香瑜珈課程

芳香瑜珈

  • 難易度:★★☆☆☆
  • 適合入門
  • 適用於各種程度的人
  • 佳儷獨家課程,需事前預約



 

將精油融入瑜珈實踐中,不僅能實現身心合一的效果,還同時享受到美體調整、減壓舒緩以及健康增進的種種好處。

透過瑜珈的深呼吸技巧,我們在身體的吸氣和呼氣過程中,充分體驗到芳香精油的融入,這不僅為我們帶來全身的舒適感,同時也透過嗅覺帶來了身心完全放鬆的效果。

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