FIGHT DO 極限戰鬥

• 難易度：★★★★☆
• 適合中、高學者
• 每周運動3次以上、有高度運動習慣
• 心跳130以上／分鐘

拳擊有氧的頂尖編舞者NATHANIEL LEIVAS 所監修，在跆拳道、泰拳、武術的精髓基礎下，結合有氧與無氧運動的訓練課程，快節奏的高強度格鬥課程，每堂課輕鬆消耗600-800卡路里的熱量，燃燒脂肪同時雕塑身形線條，大幅提升全身的肌力、肌耐力、柔軟度與心肺適能。