世界級瑜珈師必備
利用"棍"的特性，結合解剖生理學，達到對體位的輔助及更到位的伸展利用棍子特性，編排出一系列流暢的組合動作。

由於場地限制性低【展棍瑜珈】也是非常適合教師運用的教學項目。

幫助動作停留
利用棍多角度支撐讓身體控制能力及穩定度增加。更能達到動作停留調養生息。



協助運用正確肌肉
利用長短棍子放於不同部位。讓您體位在有棍子的控制下，加深肌肉、筋膜不同角度的拉伸協助運用正確肌肉。
 

瑜珈體位的校正及加深
有助於更深層肌肉的運用及利用棍子 屬性讓體位更正確。能讓前肩、後背、肩胛、胸及下肢肌群感受深層伸展 。



增加肌肉、筋膜不同角度的拉伸
利用長短棍子增加不同角度的拉伸，延伸更多不同的體位與動作。
 
  「APDD全方位瑜珈團課教練研習證書」  

-擁有「TTQS勞動署訓能力銅牌認證」-
-政府認可辦訓單位，證書具有公信力與品質保證-
  「英國國際CIP團體教練研習證書」  

全台唯一CIP認證發證單位


-國際認證 可行走於歐盟亞太地區164個國家認可-
-跨國證書免重考，增加個人競爭力-

課程費用

開課日期
開課人數 5-15人，小班制教學
10:30-16:30，兩天，共10小時
 
 
專業訓練
10hr 專業課程教學
總年資60年以上教練群授課
 
 
國際師資雙證書
APDD全方位瑜珈團課教練展棍瑜珈研習證書
英國國際CIP團體教練展棍瑜珈研習證書
 
 

Q&A

Q：我適合參加展棍瑜珈師資班嗎？
 
A：線上瑜珈老師-場地限制低能讓線上教師增加教學項目及增進教學內容。利用展棍幫助學生感受體位的校正/加深/正位....等提升教學深度。
瑜珈學員-至少半年或以上有規律的瑜伽練習者，想增進瑜珈體位技巧及肌肉控制力及深層伸展，展棍瑜珈師資研習課也是想進階專業瑜珈師最好的提升體位法的研習課。

Q：完成10小時的師資培訓課程，就是一個瑜伽老師了嗎？
 
A：如你已經是線上瑜珈老師，參加展棍瑜珈研習課後請先跟棍子混熟後~即可增加此教學項目。課程一定大受歡迎。 如你是瑜迷們! 想成為專業瑜珈教師可參與初階瑜珈團課教練證照班。增加對瑜珈教學知識及完整口令及動作編排訓練~開啟教學旅程。

Q：請問除了早鳥優惠還有其他價格嗎？
 
A：為了保有公平性，所有價格都是統一的，希望大家都經過審慎評估後再進行報名。

Q：若發生缺課情形，能夠補課嗎？
 
A：本課程缺課，無法補課，請確實空下時間專心研習。

注意事項

1. 請斟酌自身經濟能力再考量是否參加學習，需要全心投入學習，希望能招收真正有心學習者。
2. 本課程缺課，無法補課，請確實空下時間專心研習。
3. 預計招收若人數未達預期，將自動退還學費。
4. 佳儷會員早鳥優惠價僅適用於佳儷會員，現場報到須出示"有效佳儷會員證"如未符合資格須補差價。
5. 退費機制：費用皆未含稅。
　‧ 開課日期的30天含以上通知，扣除10%的費用。
　‧ 開課日期的16天-29天內通知，扣除20%的費用。
　‧ 開課日期的7天-15天內通知，扣除50%的費用。
　‧ 開課日期的0天-6天內通知，恕不退還費用。
如需諮詢請加入官方LINE
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